قاعده سرویس زدن در بازی بدمینتون تک نفره

مسابقه دو بازیکن ((A)) و ((B)) دارد .گیم با امتیاز صفر – صفر (0-0) شروع می شود .

1- بازیکن ((A)) ، شیر یا خط را برده است ، و از زمین راست ، سرویس خود را، به طور اریب به سوی زمین بازیکن ((B)) سرویس می زند .

2- بازیکن ((A)) ضربه نخست را به ثمر می رساند و یک امتیاز می گیرد . نتیجه ((1-0)) به نفع بازیکن ((A)) است .

3- بازیکن ((A)) به زمین چپ سرویس خود میرود و به طور اریب به سوی زمین بازیکن ((B)) سرویس می زند ( سرویس گیرنده باید به طور اریب در برابر سرویس زننده بایستد ) .

4- بازیکن ((A)) ضربه را به ثمر می رساند و نتیجه (2-0) می شود. بازیکن ((A)) دوباره به زمین راست سرویس خود میرود و اریب به سوی بازیکن ((B)) سرویس می زند .

5- بازیکن ((B))این بار موفق می شود و سرویس را در اختیار میگیرد . امتیاز ها تغییری نمی کند.

6- اکنون بازیکن ((B))  از زمین راست سرویس خود را ، به شکل اریب به سوی بازیکن ((A)) سرویس می زند .

7-  بازیکن ((B)) ضربه را به ثمر می رساند و نتیجه امتیاز ها (1-2) می شود ( همواره امتیاز سرویس زننده اول ثبت می شود ) .

بدین ترتیب بازی ادامه می یابد و بازیکنان بر اساس امتیاز در زمین سرویس می ایستند . وقتی عدد امتیاز سرویس زننده زوج باشد ، در زمین سرویس راست می ایستد و وقتی عدد امتیاز سرویس زننده فرد باشد ، در زمین سرویس چپ می ایستد .

راکت بدمینتون

بدنه بیشتر راکت های امروزی ، کاملا از مواد سبک که همچون گرافیت یا همراه با فلزی بسیار سبک ( که تنها در سر راکت به کار می رود ) ساخته شده اند . راکت باید مطمئن و به سادگی قابل کنترل باشد و به همین دلیل ، برخی عوامل را باید در نظر داشت :

وزن : وزن راکت ها بین 95 تا 115 گرم است . از آن جایی که راکت سبک را بهتر از راکت سنگین می توان کنترل کرد ، پیشنهاد می کنیم که راکتی با وزن متوسط انتخاب کنید .

توازن: سر راکت می تواند سبک ، سنگین یا متوازن باشد . راکتی را که به طور یکسان متوازن باشد یا سری سبک تر داشته باشد ، ساده تر می توان کنترل کرد . با قرار دادن راکت در نقطه وسط آن ، روی انگشت ، توازن آن را آزمایش کنید . اگر سر راکت سنگین باشد ،پائین می رود و اگر سبک باشد ، به بالا متمایل می شود . پیشنهاد می شود راکتی را انتخاب کنید که به طور یکنواخت متوازن باشد یا سری سبک داشته باشد.

دسته:  ضخامت دسته به طور معمول 5/7 تا 5/12 سانتی متر است . منظور از ضخامت دسته ،ضخامت یا اندازه دستگیره آن است . از آن جایی که کنترل انگشتان در بازی بسیار مهم است ، پیشنهاد می شود اندازه دسته ای را انتخاب کنید که اجازه می دهد دستتان را به راحتی در اطراف دسته قرار دهید و آن را بیشتر با انگشتان بگیرید.

بهترین عکس های دوچرخه سواری در کوهستان

بهترین عکس های دو و میدانی