مجله ورزشی

مجله ورزشی - اخبار و اموزش حرفه ای ورزش ها

مجله ورزشی

مجله ورزشی - اخبار و اموزش حرفه ای ورزش ها

قوانین پرتاب اوت در فوتبال

پرتاب توپ اوت روشی برای شروع مجدد بازی محسوب می شود.
از پرتاب توپ اوت، گل محسوب نمی شود.
پرتاب توپ اوت اعلام می شود:
- وقتیکه تمام توپ از روی خط طولی، خواه از روی زمین یا هوا عبور کند.
- از نقطه ای که توپ از خط طولی عبور کرده، پرتاب انجام می شود.
- پرتاب توسط بازیکن مقابل بازیکنی که آخرین بار، توپ را لمس کرده انجام می شود.

چگونگی اجرا

در لحظه پرتاب توپ، پرتاب کننده باید: 
- صورتش به طرف زمین باشد
- قسمتی از هر پای او روی خط طولی یا روی زمین خارج از خط طولی باشد
- از هر دو دست برای پرتاب استفاده کند
- توپ از پشت و بالای سر پرتاب شود
بازیکن پرتاب کننده توپ اوت، نمی تواند توپ را لمس کند تا توپ بوسیله بازیکن دیگر بازی شود. توپ وقتیکه وارد زمین شد در بازی خواهد بود.

تخلفات و تنبیهات
پرتاب اوت بوسیله بازیکن دیگری جز دروازه بان

اگر بعد از اینکه توپ در جریان بازی قرار گرفت، پرتاب کننده توپ را قبل از تماس با بازیکن دیگر، برای بار دوم (جز دستهایش) لمس کند:
- یک ضربه آزاد غیر مستقیم برای تیم مقابل اعلام و این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده، زده می شود.
اگر بعد از اینکه توپ در جریان بازی قرار گرفت، پرتاب کننده توپ را قبل از تماس بازیکن دیگر عمدا" با دست لمس کند:
- یک ضربه آزاد غیر مستقیم برای تیم مقابل اعلام، و این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده، زده می شود.
- در صورتیکه خطا در داخل محوطه جریمه پرتاب کننده اتفاق بی افتند، یک ضربه پنالتی برای تیم مقابل اعلام می شود.

نحوه پرتاب توپ به داخل

پرتاب اوت توسط دروازه بان

اگر بعد از این که توپ در جریان بازی قرار گرفت، دروازه بان توپ را قبل از تماس با بازیکن دیگر، برای بار دوم (جز با دستهایش) لمس کند:
- یک ضربه آزاد غیر مستقیم برای تیم مقابل اعلام می گردد، و این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده، زده می شود.
اگر بعد از اینکه توپ در جریان بازی قرار گرفت، دروازه بان توپ را قبل از تماس با بازیکن دیگر، عمدا" با دستهایش لمس کند:
- اگر خطا در خارج از محوطه جریمه دروازه بان اتفاق بی افتد، یک ضربه آزاد مستقیم برای تیم مقابل اعلام، و این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده، زده می شود.
- اگر خطا در داخل محوطه جریمه اتفاق افتد، یک ضربه آزاد مستقیم برای تیم مقابل اعلام، و این ضربه از محلی که خطا اتفاق افتاده، زده می شود.
اگر بازیکن حریف به منظور گیج کردن پرتاب کننده رفتار غیر منصفانه ای داشته باشد یا برای او مانع ایجاد کند:
- به دلیل رفتار غیر ورزشی، اخطار – کارت زرد – می گیرد.
- پرتاب بوسیله بازیکنی از دسته مقابل انجام خواهد شد

مراحل سرویس پرشی در والیبال

تبیان زنجان

Image result for ‫سرویس والیبال‬‎


1- از سه متر پشت خط انتهای کار را شروع کنید .

 2- توپ را بالا پرتاپ کنید به بالاترین سطح خود و پشت خط انتهای برسد.

 3- به توپ در جلو رفتن چرخ بدهید.

 4- در طول جلو رفتن، بازوان را به عقب بکشید ( با هدف پرش )

 5- بعد از پرش بازوی ضربه زننده را عقب بکشید و آرنج را بالا برید.

 6- ماهیچه های شکم را منقبض و شانه ها را بکشید .

 7- بازوی ضربه زننده را به جلو وبالا چرخش دهید.

 8- تا حد امکان نیمه پایین توپ ضربه بزیند.

 9- برای اضافه کردن چرخش ، توپ را با چرخشی به جلو و بالا با کف دست بزنید.

 10- به دنبال آن به عقب زمین و موقعیت دفاعی برگردید

نحوه امتیاز دهی در والیبال

Image result for ‫امتیازات والیبال‬‎

بنا بر اعلام کمیته ی برگزاری مسابقات در هر تورنمنت متفاوت است اما در جام جهانی اخیر و مسابقات رسمی چند سال گذشته با توجه به اعلام فدراسیون جهانی والیبال (FIVB) به شکل زیر بوده است:

مسابقه 3 بر 0 : سه امتیاز تیم برنده - صفر امتیاز تیم بازنده
مسابقه 3 بر 1 : سه امتیاز تیم برنده - صفر امتیاز تیم بازنده
مسابقه 3 بر 2 : دو امتیاز تیم برنده - یک امتیاز تیم بازنده

و برای صعود یک تیم موارد زیر به ترتیب مورد بررسی و با تیم های دیگر گروه مقایسه می شود:

1- امتیاز تیم
2-معدل ست ( ست شماری یعنی تعداد ست های برده)
3-معدل پوئن ( پوئن شماری)
4- بازی رو در رو 
تیمی که در مجموع عملکرد بهتری داشته صعود میگند

اصطلاحات بازی والیبال

Image result for ‫والیبال‬‎

ایس ( ACE ) : سرویسی که بدون اینکه تیم مقابل بتواند روی توپ اثر بگذارد به زمین فرود آید و یک امتیاز به دست آورد.

آئریال ( AERIALS ): نامی دیگر برای آنتن روی تور می باشد.

حمله: به عمل بازی کردن با توپ به طرف و بالای تور گفته می شود.

مهاجم: به هر بازیکنی که سرویس می زند، آبشار می زند و یا با دفاع کردن توپ را به زمین مقابل می فرستد مهاجم گفته می شود.

دفاع حمله: دفاعی که سعی به فرود آوردن توپ در زمین تیم مهاجم می نماید.

خط حمله: خطی است موازی تور و ۳ متر از آن فاصله دارد.

سیستم حمله: سیستمی است که تیم برای از هم پاشیدن دفاع تیم مقابل از آن استفاده می کند.

منطقه عقب زمین: منطقه بین خط حمله ( خط یک سوم ) و خط انتهای زمین می باشد.

آبشار زدن از منطقه عقب زمین : آبشاری که توسط بازیکن عقب زده می شود.

پاس دادن به پشت: پاسی که توسط پاسور از بالای سر به بازیکنی که پشت سر او قرار گرفته ، داده می شود.

بازیکنان منطقه عقب: هر یک از سه بازیکن مناطق ۱،۶،۵ که در منطقه عقب زمین می‌باشند.

پوشش دفاعی: بازیکنانی که در دفاع شرکت نمی کنند توپی را که از دفاع عبور کرده را پوشش می دهند.

خط انتهای زمین ( BASE – LINE ) : خط موازی تور که ۹ متر از آن فاصله دارد. کسانی که سرویس می زنند باید پشت این خط قرار بگیرند.

پوشش ( COVER ): عمل حفاظت از منطقه ای از زمین که توپ ممکن است به آنجا فرستاده شود. این مهم است که بازیکنان عقب زمین آماده پوشش دادن به قسمتهای محافظت نشده زمین درهنگامی که بازیکنان تیم خودی تهاجم انجام می دهند باشند.

توپ مرده: توپی که دیگر در بازی نباشد، خواه به وسیله کسب امتیاز، عوض شدن سرویس، متوقف شدن بازی توسط داور یا برای زمان استراحت.

پاس عمقی: ( DEEPSET ): پاسی که از تور فاصله زیادی دارد.

بازیکن تدافعی: هر یک از بازیکنان تیم که صاحب توپ نباشند.

کشتن ( KILL ): توپی که با قدرت به زمین تیم مقابل زده شود و آنها قادر به برگرداندن آن نباشند.

پاس لوب (LOBPASS) : پاس با قوس و ارتفاع زیاد می باشد.

نت: به توپی گفته می شود که با تور تماس پیدا کرده باشد. اگر توپ به زمین تیم مقابل برود خطا نمی باشد و بازی ادامه پیدا می کند.

خطای تور: تماس با تور موقعی خطا است که بازی در منطقه یک سوم جریان داشته باشد.

نت سرویس: اگر توپ به آنتن بالای تور یا خط فرضی ادامه آنتن برخورد کند خطا می‌باشد و توپ برای سرویس زدن به تیم مقابل داده می شود.

رالی ( RALLY ): از نقطه شروع سرویس تا لحظه ای که توپ متوقف می شود.

چرخش ( ROTATION): وقتی که سرویس عوض شد و تیم صاحب سرویس شد باید هر یک از بازیکنان آن یک منطقه در جهت عقربه های ساعت جای خود را عوض کنند.

بالا بردن توپ ( SCOOP ): بلند کردن توپ به هوا با دستان باز.

بستن مسیر دید ( SCREEN ): یک عمل غیر قانونی که توسط تیم سرویس زننده برای جلوگیری از دید خوب تیم مقابل در هنگام سرویس زدن انجام می گیرد.

ست ( SET ): یک دوره ۲۵ یا ۱۶ امتیازی از پنج دوره بازی یک مسابقه می باشد.

آبشار ( SPIKE ): زدن توپ با قدرت به وسیله دست باز به سمت زمین تیم مقابل می‌باشد. بازیکنان منطقه یک سوم از هر منطقه ای می توانند آبشار بزنند. ولی بازیکنان منطقه عقب زمین باید در هنگام پریدن برای آبشار زدن پشت خط یک سوم قرار داشته باشند اما میتوانند در یک منطقه یک سوم فرود آیند.

تایم اوت ( TIME OUT ): توقفی که در خلال انجام یک ست انجام می گیرد و مربی با بازیکنان خود صحبت می کند. دو تایم اوت برای هر تیم در هر پست مجاز می باشد و هر کدام می توانند حداکثر ۳۰ ثانیه باشد. تایم اوت زمانی می تواند انجام شود که توپ متوقف باشد.

والی ( VOLLEY ): مهارت اولیه برای زدن توپ به جلو یا پشت با استفاده از دو دست می‌باشد.

 

اسپک: ضربه محکمی که از ارتفاع بالای تور به سمت میدان حریف زده میشود.

ساعد: محارتی برای دریافت توپ های کم ارتفاع (پایین تر از کمر).

پنجه: مهارتی برای ارسال توپ هایی با سرعت کم و ارتفاع زیاد.

پاسور: بازیکنی که توپ را برای مهاجمان خودی ارسال میکند.

ارسال کننده: بازی کنی که توپ را در شرایط مختلف به جهات مختلف هدایت میکند.

دریافت کننده: بازیکنی که توپ را دریافت میکند.

سرویس: به جریان افتادن توپ از منطقه مجاز به منظور شروع بازی.

دفاع روی تور: سد کردن توپ مهاجم حریف توسط دستها در بالای تور .

سرویس موجی: سرویسی بدون پیچ که محل فرود امدن ان قابل پیش بینی نیست.